Efter passet ställde jag mig på deras speciella våg för att se utfallet av denna veckans träning. Vet inte om man ska väga sig innan eller efter man tränat, men idag blev det efter. Och det visade sig att träningen faktiskt redan har givit resultat! Jag hade förvisso gått upp ett hg sen sist, men jag hade åt andra sidan 7dl mer vatten i kroppen denna gången.
I övrigt så har jag fått 600 gram mer muskler och blivit av med 900 gram fett, så det känns awesome! Det är riktigt sporrande att få såna här direkta resultat. Även skalan för "fett runt inre organ" hade minskat med en nivå och det känns också riktigt bra. Det är det fettet som är skadligt för ens hälsa.
Nu kämpar vi på en vecka till!
0 kommentar(er)
